Laba doma...
Labākā slimību profilakse vēsā rītā - intensīvs treniņš svaigā gaisā.Pastāsti par savu cīņas skolu!
Atsūti informāciju par cīņas skolu, kurā trenējies un mēs to ievietosim Cīņas mākslu grupu kartē!Jaunākie komentāri
Jaunākais forumāSīkumi
Rakstu tēmas
- Atziņas (31)
- Cīņas mākslas (108)
- Cīņas mākslu personības (65)
- Cīņas mākslu traktāti (1)
- Cīņu filmas (32)
- Dažādi (101)
- Filosofija (17)
- Fotogalerijas (9)
- Gatona pārdomas (28)
- Humors (18)
- Interesantas lietas (91)
- Literatūra (10)
- Mācību videomateriāli (7)
- Pasākumi (59)
- Preses arhīvi (19)
- Semināri (21)
- Sīkziņas (37)
- Treniņnometnes (16)
- Treniņu grupas (10)
- Vēsture (52)
- Videogalerijas (173)
- Vingrojumi (31)
- Ziņas (20)
-
Lasi arī šos rakstus
Gunfu.lv iesaka
Category Archives: Mācību videomateriāli
Roku saliekšana balstā guļus
Viens no klasiskākajiem roku trenēšanas veidiem ir roku saliekšana balstā guļus.
Šaoliņas ušu bāzes tehnika (1.daļa)
Uzsākam mācību materiālu sērijas publicēšanu par tēmu “Šaoliņas ušu bāzes tehnika”. Materiāls gan ir ķīniešu valodā, taču demonstrācija ir gana kvalitatīva un ušu censoņus iedvesmojoša Šodien piedāvājam materiāla 1.daļu. Vingrojumiem ir vispārējs raksturs un tie, manuprāt var būt noderīgi ne … Continue reading









