Kāpēc skriet krosu?

Nu jau kādu laiciņu trenējos pēc Nordea Maratona organizatoru veidotā pusmaratona treniņu plāna. Šodienas veikums – 8 km pa Imantas ielām :) Bet ne par to šis stāsts. Stāsts ir par ko citu.

Kāpēc skriet? :)

Pieļauju, šo jautājumu sev uzdod daudzi dīvānos sēdētāji, tie, kam riebums pret skriešanu iedzīts skolas fizkultūras nodarbībās utt.

Dzīvē ir gājis visādi – sākumā skrēju kādus 3 km, izmantojot krosiņu kā vienu no vingrojumu veidiem fiziskās formas uzturēšanai. Gāja laiks un piefiksēju interesantu lietu – jo skrienu garāku distanci, jo vairāk atslēdzas prāts :) Tā esmu nonācis līdz nosacīti garām distancēm: 8 – 15 km. Dažas reizes gadā piedalos pusmaratonos. Ne medaļas dēļ, drīzāk tāpēc, ka tādos pasākumos ir fantastiska atmosfēra, kā arī tas, ka visi pēc noteikumiem dara vienu darbību un tas, savukārt, disciplinē labāku rezultātu sasniegšanai un sevis uzveikšanai :) Sak, atkal esmu sevi pārvarējis. Kopsummā tas viss man kalpo kā sava veida dinamiska meditācija, jo pēc kāda 5. km prāts vienkārši atslēdzas, bet finišā izjūtu kaut ko līdzīgu dzen meistaru aprakstītajai Apskaidrībai!

Kas neskrien, tam to nesaprast! :) Tāpēc pamēģini, uzdrīksties un uzveic sevi! :)

Dodzjo

Šo rakstu pamanīju kādā no Latvijas cīņas mākslu vietnēm un atsevišķas lietas tajā ļoti iedvesmoja. Pieļauju, ka tas varētu interesēt arī citiem.

  • Dodzjo ir stingri jāievēro tradicionālie uzvedības noteikumi. Dodzjo gars ir paša Aikido Radītāja nostādīts, un tā ir vieta, kas seko viņa mācībai.Katra skolnieka pienākums ir godīgi un patiesi sekot šai mācībai.
  • Katra skolnieka pienākums ir ņemt dalību labvēlīgas, harmoniskas atmosfēras un cieņas veidošanā.
  • Tīrība ir kā aktīva pateicības lūgšana. Katram skolniekam ir jāuztur tīrība dodzjo un jāattīra savs prāts un sava sirds.
  • Dodzjo, ja vien tas nenotiek ar senseja atļauju, nevajadzētu tikt izmantots citiem mērķiem, kā vienīgi regulāriem un plānotiem treniņiem.
  • Tikai sensejs izlemj, vai mācīt jūs vai nē. Jūs nevarat nopirkt tehniku. Ikmēneša treniņu samaksa nodrošina jums vietu, kur praktizēties un paredz jums pieticīgu iespēju izteikt savu pateicību par iegūstamo zinātni. Katram skolniekam ir laicīgi jāsamaksā par treniņiem.
  • Attiecieties ar cieņu pret Radītāju un viņa mācību, kuru mantojis un tagad pasniedz jums jūsu sensejs. Attiecieties ar cieņu pret dodzjo, treniņu inventāru un viens pret otru.

Continue reading

Piesakies austrumcīņu nometnei “Atklāj sevi”!

Uzsākta elektroniska pieteikšanās ikgadējai austrumcīņu nometnei “Atklāj sevi”, kas, kā ik gadu, notiks jūlija / augusta mijā skaistā vietā pie Tūjas akmens mola. Piedalīties aicināti visi – ar un bez cīņas mākslu iemaņām, jo nometnes ietvaros notiek ne tikai austrumcīņu treniņi, bet arī saliedēšanas / atjautības uzdevumu risināšanas, pārgājieni, “čigānu pirts”, brīvdabas kino vakari un daudzas citas lietas, bet pats galvenais – nometnes laikā būs iespējams gūt jaunus draugus un praktiskas zināšanas turpmākai dzīvei. :)